یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه مقوی - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:21
161 -
  طرز تهیه اوتمیل رژیمی؛ یک صبحانه ی مقوی و سیر کننده
ایلنا- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 06:10 61403802


اوتمیل رژیمی یک صبحانه مقوی است که با پرک جو دو سر تهیه می شود و به دلیل فیبر بالایی که دارد کمک می کند مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید. - به گزارش ایلنا، اوتمیل یک صبحانه یا میان ...


162 -
  طرز تهیه املت اسفناج | چند ترفند ساده برای خوشمزه شدن این صبحانه مقوی
همشهری آنلاین- پزشکی- 31  ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 02:45 61322382


اسفناج منبع غنی از مواد معدنی و ویتامین هاست، از این رو می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. در این مطلب با طرز تهیه طرز تهیه املت اسفناج آشنا می شوید که هم صبحانه ای مقوی به شمار ...


163 -
  5 مدل صبحانه مقوی برای شروع روز
ایلنا- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 04:20 61307271


فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می دارد! علاوه بر آن صبحانه کامل باعث می شود اشتهای کمتری برای ناهار ...


164 -
  5 مدل صبحانه مقوی که انرژی شما را بالا نگه می دارد
تهران نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1400، 13:05 61286527


فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می دارد. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، فرقی نمیکنه در حال رفتن به ...


165 -
  کاملترین دستور تهیه و آموزش دسر گبوله اصل ترکی و شیرازی خوشمزه و مقوی
وقایع روز- سیاسی- 32  ماه پیش - جمعه 16 مهر 1400، 14:00 60982097


طرز تهیه و روش پخت دسر گبوله ترکیه ای و شیراز با نکته های تکمیلی و فوت و فن های مهم تهیه - ؛ گبوله یکی از انواع دسرها ایرانی و ترکی می باشد که بسیار خوشمزه و محبوب است و به دلیل بافتی که ...


166 -
  این کودکان سلامت روانی بهتری دارند
اتاق خبر- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 10 مهر 1400، 17:30 60917139


نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. - به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه ...


167 -
  این کودکان سلامت روانی بهتری دارند
تهران نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 14:25 60902617


نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند.متخصصان تغذیه دانشگاه آنگلیای شرقی که این مطالعه را سرپرستی کردند، ...


168 -
  نکات تغذیه ای برای سلامت روان کودکان
خوزنا- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 10:25 60900230


فارس، نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. متخصصان تغذیه دانشگاه آنگلیای شرقی که این مطالعه را سرپرستی کردند،


169 -
  نکات تغذیه ای برای سلامت روان کودکان
تابناک- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 08:20 60898951


نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. - به گزارش تابناک به نقل از فارس، نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی ...


170 -
  نکات تغذیه ای برای سلامت روان کودکان
خبر آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 06:20 60897804


نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. - نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات ...


171 -
  محققان: این کودکان سلامت روانی بهتری دارند
فارس- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 06:00 60897643


نتایج یک بررسی نشان می دهد، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی ...


172 -
  بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی
سلامت نیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 07:25 60837638


اولین وعده روزانه صبحانه است که بسیاری از ما متاسفانه عادت به خوردن صبحانه نداریم و برخی از ما هم که صبحانه مصرف می کنیم معمولا به یک کیک و آب میوه کارخانه ای بسنده می کنیم. - سلامت نیوز: ...


173 -
  بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی
همشهری آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 04:55 60835106


صبحانه وعده غذایی مهمی است که حتی یک روز جهانی هم به نام آن ثبت شده است و باید دارای مواد مغذی و ترکیبات غذایی باشد تا انرژی لازم در طول روز را تامین کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،


174 -
  بهترین پاتوق های بین راهی پایتخت برای خوردن میان وعده های خوشمزه
جماران- پزشکی- 33  ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 06:35 60662595


اگر هوس خوردن تیرامیسو به سرتان زده و یا دوست دارید یک پیراشکی گرم بخورید باید به یکی از کافه ها و پاتوق های جذاب سر بزنید و ساعاتی را فارغ از هر گونه افکار خسته کننده با آرامش سپری کنید. ...


175 -
  کاچی زعفرانی، دسر اصیل ایرانی
مجله دلتا- پزشکی- 33  ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 09:35 60540494


کاچی از غذاهای سنتی است که به خاطر مزه شیرین آن علاوه بر میان وعده می تواند به عنوان یک صبحانه مقوی سرو شود. با شروع ماه های سرد نیز سرو این کاچی خالی از لطف نخواهد بود. - برای پخت کاچی ...


176 -
  طرز تهیه قیساوا یا خاگینه خرما، صبحانه مقوی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 3 مرداد 1400، 03:55 59973284


این صبحانه عالی و سالم ترکیبی از مواد مغذی و پرانرژی چون خرما، تخم مرغ، گردو و… بوده که می تواند یک روز پرهیجان شما را تکمیل نماید. این خوراکی خوشمزه و گرم را می توانید به خصوص در فصل ...


177 -
  چه موقع باید پیاده روی کنیم؟
یکتا پرس- پزشکی- 36  ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 01:00 59309380


از نظر متخصصان بهترین زمان پیاده روی برای لاغری و کاهش وزن، صبح هاست و فراموش نکنید بعد از پیاده روی حتماً صبحانه مقوی میل کنید. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، پیاده روی به هنگام صبح ...


178 -
  صبحانه خوردن چه فوایدی دارد؟
ایمنا- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 15:30 59023617


اهمیت خوردن صبحانه برای سلامتی، 13 ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی و مهمترین فواید خوردن صبحانه حاوی مواد مغذی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند. -


179 -
  بهترین صبحانه برای کودک
سلامت نیوز- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 07:20 58247792


در روز سه وعده غذای اصلی و دو یا سه میان وعده باید صرف شود، که در بین آن ها صبحانه از همه مهم تر است، به ویژه برای کودکان که در سنین رشد هستند. - سلامت نیوز:در روز سه وعده غذای اصلی و دو یا ...


180 -
  خواص شگفت انگیز حلوا ارده برای بدن
میزان- پزشکی- 39  ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 21:30 57904602


حلوه ارده یکی از مواد غذایی پرخاصیت است که اغلب در وعده صبحانه مصرف می شود، حلوا ارده همچنین سرشار از پروتیین و ویتامین ها می باشد. - خبرگزاری میزان - برنا نوشت: یکی از فراورده های کنجدی ...




 
اخبار داغ:
ادعای جنجالی دستیار نکونام درباره ارتباط مافیای داوری و پرسپولیس
خبر فوری برای باز نشستگان امروز یک شنبه 30 اردیبهشت 1403/افزایش 40درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
توزیع رایگان سهام عدالت آغاز شد
پوشش زنده مبارزه تایسون فیوری برابر اولکساندر اوسیک؛ نبرد شکست ناپذیران
خبر خوشحال کننده در مورد تیام برای استقلالی ها
واکنش مایلی کهن به حکم شکایت قلعه نویی
حمله پیشکسوت استقلال به پرسپولیس / هاشمی نسب خط قرمز استقلالی هاست
افزایش قیمت محصولات ایران خودرو تایید شد!
حمله ایران به اسراییل را چه کسی رهبری کرد؟
19 آپشن متناسب سازی به حقوق بازنشستگان اضافه شد! | بازنشستگان از این تاریخ منتظر تحول حقوق باشند
سهمیه بنزین این خودروها قطع می شود
یارانه کالابرگی به مدت 3 ماه تمدید شد! | 12 رقم کالا مجانی شد
ماجرای ازدواج و طلاق الهام حمیدی | الهام حمیدی را ببینی نمیشناسی
دستگیری سارقان دلارهای تریلی های خارجی در سبزوار
خواستگاری جنجالی هانده ارچل، بازیگر ترکیه ای از پارسا پیروزفر / واکنش پارسا پیروزفر چیست؟+ عکس و بیوگرافی
حقوق اردیبهشت بر حساب بازنشستگان کشوری نشست
روزنامه استقلال جوان| فکری: به نکونام گفتم قهرمان شوید و کِیف کنید
ویدئو | تصنیف زیبای موذن زاده اردبیلی برای امام رضا(ع)
خبر خوش وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود
حمله تروریستی ناموفق در اتریش+ جزییات
آیا می توان سکته قلبی را پیش بینی کرد؟
هند برای دومین ماموریت مریخی خود آماده می شود
آیفون16 در دنیای واقعی رویت شد + عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
پارسا پیروزفر
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
تامین اجتماعی
تایسون فیوری
افزایش قیمت
بازنشستگان کشوری
صندوق بازنشستگی
نشتی گاز
میا فارو
رحمت خدا
نمایندگان مجلس
هیات فوتبال تهران
ایمنی رانندگی
هتک حرمت
قرارداد سه ماهه
کارتونیست
علی رضا بیگی
بلبلی
زدراکو رایکوف
طبقه بندی
برنامه لیگ
کارگردان و مستندساز
اعتراضات ضد صهیونیستی
نشریه اوجوگو
اداره کل تعاون
فاقد بیمه
جواد محجوب
فوتبال استقلال
فوتسال بانوان
واکنش کاربران
مسعود کیمیایی
تأمین اجتماعی
ازدواج و طلاق
سردار قاآنی
درمان سرطان
سرویس مدارس
آینده نزدیک
پایگاه خبری
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
مربی تیم فوتبال استقلال
مدیران باشگاه پرسپولیس
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
سرمربی اسبق تیم ملی
شرکت ملی گاز ایران
صادرات نفت عراق
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
خودروهای سنگین
امیر قلعه نویی
مهدی هاشمی نسب
امام خمینی (ره)
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
حمله تروریستی
میلیارد تومان
فولاد خوزستان
نوجوان 14 ساله
نشست های خبری
استاد اقتصاد
فرمانده یگان
فرودگاه امام
امور مالیاتی
شبکه اجتماعی
شرکت ملی گاز
بازیکن آزاد
تعطیلی شنبه
بانک صادرات
استقلالی ها
سرویس مدرسه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.